瑞丽瑜伽教练培训招商
- 发布机构:河南省杨瑞俪健身服务有限公司
- 项目分类:职业技能
- 所在地区:河南郑州
- 更新日期:2018年10月22日
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◇ 42天全日制培训课程
300小时高级瑜伽教练培训及师资认证考核
一、理疗瑜伽:案例、评估、方案
二、瑜伽理论:
1、瑜伽的起源和历史、瑜伽的文化、瑜伽的分类和发展
2、OM的观想和禅定
3、瑜伽的呼吸法及调息法做法和作用
4、瑜伽冥想
5、瑜伽清洁法(涅涕法、商卡排毒、断食法)
6、瑜伽饮食及自然疗法
7、瑜伽与生理、心理学
8、人体解剖学
9、运动科学解析
三、体式详解:初中高级哈他瑜伽体式展示及类别、功效和禁忌
四、体式体能:瑜伽从改变自己开始
五、代课实践:理论、方案及实践
开班日期:每月30日
开班地点:瑞丽瑜伽培训基地(高新区企业总部基地26号楼9层)
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