北京师范大学心理放松系列产品-心理音乐放松椅

发布机构：家庭教育指导师
项目分类：基础教育
所在地区：北京丰台区
更新日期：2017年12月22日
浏览次数：698

体感音乐——用“音乐疗法”让情绪出走

当人处在优美悦耳的音乐环境之中，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质，可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，可以改善人们的情绪，激发人们的感情，振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高应激能力。

音乐疗法可辅助降压社会竞争越来越激烈，人的心理压力也越来越大，有相当一部分高血压就是由于生活压力大、工作紧张诱发的。对于这种情况，在服用降压药的基础上，不妨试试音乐疗法辅助降压。音乐的降压作用，主要是通过音乐对人的情绪影响以及物理作用来达到目的。轻松、欢快的音乐会使人心情愉悦，它可以影响人的大脑皮层，这种正面的刺激有辅助降压的作用。另一方面，优美的音乐可以通过音响的物理作用对人的听觉器官产生影响，进而影响全身肌肉、血液循环系统及其他器官的活动，也能起到一定的降压效果。高血压患者在闲暇时不妨多听听音乐，最好选择一些轻松舒缓的音乐，如轻音乐、海边的波涛声或鸟语声等。每天晚上临睡前最好都习惯性地听上一段音乐，不仅可以放松一天紧张的身心，降压效果也比其他时段更显著。

音乐放松系统的HRV生物反馈训练系统采用最新的情感医学与自然疗法，让人们重新关注自律神经、心率协调和情感脑。身心灵的疗愈，不能单纯依靠药物和谈话治疗，更以人为本的自然疗法来摆脱压力、焦虑和抑郁。研创于挪威和日本的振动音乐疗法(Vibroacoustic Therapy简称VA)，按人体工学将专利音响与沙发完美的融合。躺在上面，低频16-150Hz的音乐振动与聆听同步。透过骨骼和神经传导，令人宛若浸泡在音乐里，全身肌肉、细胞以及血液循环都平稳下来。在音乐声波中，新皮质熟睡、身心感觉舒适，表层自我防卫机制暂停，最适合实施催眠治疗，令疲惫的心和自律神经重新恢复平衡、精神免疫机能增强，身心舒展滋润，享受平衡和谐的美好心境。在心理训练中，专业治疗音乐可以激活古皮质、帮助唤醒情感脑、提高潜意识的力量，是心理疗法从无形到有形的变革。同时，音乐心理具有很高的生物干预度，而通过生理放松干预对于促进心理健康有着国际认可的积极作用。与情绪扫描、功能音乐配合，可构成多感官心理健康训练系统，是实效的音乐疗法工具。同时具有“在最短时间内、获得最高质量休息”的身心调节功效。

配置与价格

名称外观说明价格

经济型 ?将音乐通过摇椅的音响进行播放，带来立体的视听效果

?可直接与MP3或CD播放器连接，避免耳机所产生的各种辐射

?配有专用心理治疗、放松调节训练音乐CD碟

?采用专业音效处理合成，独特α脑波和可听声波双向沟通方式12800

标准型采用德国技术,智能化模拟人手按摩

适合人体工程学设计的外形

运用3D技术，能以最适合人体位置，全方位主体按摩

双电动推杆设计，可随意调节小腿和靠背的角度

手控采用VFD显示屏，更直观体现按摩位置18800

专业型 ★先进的触摸屏，轻轻一点即可调节力度、宽度、按摩手法等。

★DVD视频播放功能，可播放CD、VCD、DVD等。

★手臂按摩器可前后移动，满足双手及手臂的按摩需求。

★可使用自由程序，也可自由选择按摩手法和部位。

★音乐同步功能，在同一歌曲，按摩强度可随音乐声调的高低而变化。

★先进的自动肩位检测技术可以满足不同高度、形体人群全身各部位按摩需求。

★拍打/揉捏/敲击/指压/振动/手按摩6种手法。手臂、臀部、小腿、及双脚气囊按摩功能。采用了先进的双气泵技术，气囊力度大大加强。

★赠送U盘及多媒体耳机，可随个人喜好自由下载歌曲。通过触摸液晶显示屏控制MP3的开关、选曲、音量等。具有 DVD/MP3转换功能,可实现音乐外放或内听。

★这是一款功能强大、设计独特的豪华多功能按摩椅。28800

多功能身心反馈训练心理放松椅（豪华型）

利用现代生物心理学技术，能够定量分析监测心理状态，并有效调节改善人的心理和情绪以及生理机能，提高身心健康水平。

基于生物心理学的研究，采用脑意识牵引、生物反馈训练以及传统的音乐放松、渐进式放松等多路径方法，用于改善情绪和心理素质，促进神经系统平衡协调，实现高效心理和生理的双向调节，对于提高心理素质，情绪管理能力和身心健康水平具有显著的作用。其理论体系及整体技术由留美生物学家吴刚博士及其学者团队多年研究达成。

多功能身心反馈系统利用生物反馈疗法、脑意识牵引技术和体感音乐技术综合作用于使用者，可作为家庭成员的自助心理保健工具，具有改善睡眠、放松减压、心理测查、心理监控、情绪管理等功能。

多功能身心反馈系统工作机理

1、生物反馈疗法是一种心理行为疗法。利用“意象调整”、“节律呼吸”、“自我暗示”等特殊心理训练方法，可以控制内脏活动和腺体的分泌，使用者依据科学仪器对生理信息的实时监测（反馈）进行主动、合理的学习和练习，并“看到”心理情绪和生理机能同时得到改善，藉此改善认知和行为，提升心理素质，同时改善自主神经系统的协调性。

利用“生物反馈身心反馈训练”进行日常的自我训练和自我放松，实现心理减压、心理素质训练和改善心理状态的目的，定时定量的适度自我训练放松有益于缓解压力，将身心调节至最佳平衡状态。

2、仿生型脑意识牵引：根据脑神经和脑电波与心理相干成熟理论和应用技术，利用特殊的声光生物共振信号和精密的多通道技术合成仿生型脑电频谱，并融合引导语、心理音乐等元素，可主动将大脑快速调整至警觉注意（β波）、冷静放松（α波）、潜意识（θ波）和深睡眠（δ波）中任意一种意识状态，充分满足快速放松、心理调节、高效休息、改善睡眠等不同需要。

3、体感音乐调节：不同于普通的音乐按摩（电机式）的“无序振动”，体感音乐的振动频率是经过严格“筛选”的，其能量通过骨骼传导对神经及内脏的作用也更为均匀深入。再现20Hz~150Hz的超低频音乐正弦波，伴随音乐的波动而产生数百至数千微米的精密振动，让人仿佛置身于音乐的喷泉和声场中，起到快速放松、调整植物神经系统功能和改善人体微循环等作用。在缓解肌肉紧张、痉挛和疼痛，促进微血循环（并协助建立侧枝循环），改善失眠焦虑，调节自主神经等方面的功效卓著。

系统界面主要功能

备注：其他心理训练项目可根据实际需要订制。

多功能身心反馈系统功能特点

【主动训练和放松】

同时采集心率和皮电信号，构建组合型生物反馈分析模型（HRV分析法和SCL分析法），利用HRV“阶段反映客观”和SCL“瞬间反应灵敏”的特点，更为全面准确地表达使用者训练状态。

【被动式放松】

复杂型的脑电调节（仿生式的多个波形组合）和适当的体感音乐结合，对于快速调节大脑意识状态更为有效，多功能身心反馈系统整合仿生型脑意识牵引技术和体感音乐技术，调节效果更佳。

【使用便捷应用环境广泛】

多功能身心反馈系统是目前全球唯一的融合以上三项先进技术及传统的音乐放松、渐进式放松技术的专业放松系统，对于心理调节、情绪管理等需求具有极高的舒适性和有效性。

【支持“树状式心理减压调节系统”】

使用者可根据需要随时或定时定量进行自我放松和状态调节，同时使用者的自我训练数据可方便地传送到心理管理中心，专业人员能够及时地对使用者进行心理动态监测、做出“诊断”并给出干预建议，同时可利用系统提供的多项方法制作“调节配方”，针对心理情绪、心理素质、睡眠休息等问题，让使用者得到合理的调节。

【精力再生】

功能具有特殊的现实意义，针对使用者日常压力大、睡眠不好、精力下降的情况，通过15分钟高效休息（相当于5倍睡眠效率），快速地缓解身心疲劳恢复活力。

【训练项目人性化】

组合型反馈“心”游戏（下图），脑电信息调制的特制音效等多种训练手段，丰富、新奇的视觉和听觉感受趣味无穷，充分彰显人性化理念，倍增心理（情绪）调节的效果。

产品用途

监测调节评估建议

心理测查通过查看生物反馈训练数据，可以分析使用者的心理、情绪、压力状态以及情绪调节能力、身心协调性，从而为咨询和诊断治疗提供帮助。

心理监控对使用者阶段训练数据进行整合分析，能够了解每次训练心理状态及该阶段状态趋势，成为咨询及调节效果评估的有效参考。

训练数据存储每人次训练的数据都被系统自动区分和储存，数据可便捷地导出到装配有专业管理软件的PC机上进行自动回放、分析和管理，密切了咨询机构与使用者的联系，同时也为专业人员的项目研究提供了数据支持。

生成训练结果报表当次训练结束后，系统自动生成训练评估报表，让使用者明确了解训练效果，以及协调能力等，并给出合理化建议，以帮助使用者提高调节能力。

自助身心调节通过的生物反馈自我调节和脑意识牵引快速调节手段，对植物神经系统和脑神经系统进行干预，增强了专业人员和机构的治疗手段，同时使用者也可以日常自助使用，加强循环调节效果。

主要训练科目及意义

【生物反馈训练】

1、观察自我?思绪气球本科目为自我观察情绪、心理、能量之间关系的训练，即自我意识训练。使用者可以通过改变情绪状态控制气球的飞行轨迹。通过对HRV（心率变异性）和SCL（皮电水平）信息的综合分析，能够直观表现亢奋焦虑、平静放松、消极抑郁三个不同能量级别的情绪状态，和使用者当时的情绪状态和身心协调性能力，以及情绪对于生理和能量的影响。转换思维和心态是调节心理的重要技巧。学会了解自己的内心增强自我意识，并获得心态、情绪、能量之间关联的准确认知，将增强调节心态和情绪的动力及能力；经常练习还能掌握如何有意识地中断烦人的思绪。

2、宁静内心?心灵彩虹本科目的训练意义是进行呼吸训练和掌握控制情绪的有效方法。以分析HRV为主，结合SCL表达生理、心理状态。通过该训练能够让自主神经系统协调性增强，让大脑思维清晰，更容易克服压力，并有益于增强心理素质和拓展巨大的潜力。此时大脑出现α波脑电优势状态，注意力容易集中。

随着有节律的呼吸和情绪的平静稳定，画面上的大雾将逐渐散去，最终出现一轮彩虹。

3、身心平衡?心灵瑜伽放松减压训练。本科目综合分析采用HRV和SCL分析方法，能够有效释放压力和实现身心放松。人体在漫长的时间里由于压力会积累各种紧张和疲劳，对身体构成损害。坚持训练将获得自主神经的良性条件反射，自动调节身体对压力的生理反应，从而有效地保障身心健康。循序渐进地练习会感觉到身心的和谐与舒畅，通过专业分析管理软件还可以看到身体的放松程度及交感神经的活性变化。

当头顶上的小球逐渐降至腹部心形处时，将出现闪烁的离子带。

4、积极情绪?能量三色球本科目为调动正向（积极）情绪训练以及释放压力。以分析SCL为主，通过画面变化诱导训练者通过意象训练（如回忆兴奋事件）、歌唱等进入正向情绪状态。通过训练将增强乐观自信，以及自我激励的意识和能力；同时通过正向积极的情绪，抵消沮丧、抑郁、悲哀等消极情绪，释放压力并避免身心受到压力的伤害。

本科目也可成为宣泄训练科目，即通过呐喊等宣泄愤怒等不良情绪并释放压力。

对生理的影响是促进交感神经活性增强，改善交感神经活动性较弱的状况，从而更容易摆脱消极抑郁状态。

5、平静专注?五子棋本科目是在压力、对抗情境中训练冷静专注的心理素质。同时应用HRV和SCL分析，监测和表现心理状态。这个训练能够使“冷静”根植于内心，提升注意力和学习工作效率；同时能够加强应激反应能力，提高心理素质，在面临紧张缓解时有效控制情绪，有益于面对生活工作中的各种高压事件。

围棋子在走向指定位置时，受到情绪和注意力的影响，在读秒声中，当情绪平静稳定，注意力集中时，棋子很快能到达目标，反之棋子则会抖动和行进迟缓，甚至在规定时间内不能到达导致训练失败。

【脑意识牵引调节程式】

1、减压放松：包含【放松身心】、【大脑桑拿】、【冥想放松】三个程式。

2、幸福快乐：包含一个程式【幸福快乐】，改善情绪，提升能量。

3、改善睡眠：包含三种程式【18分钟改善睡眠】、【25分钟改善睡眠】、【45分钟改善睡眠】，为适应不同个体，其内部脑电模式有较大差异。

4、精力再生：包含两个程式【15分钟精力再生】、【35分钟精力再生】，通过高效身心休息，快速恢复精力和继续工作。

【体感音乐调节】

可遥控调节放松椅的张合角度，以及音量大小和体感振动的幅度。

产品适用人群