课程介绍

肚皮舞

小班授课 权威认证 国际师资 全面体系 级别教学 接轨国际 保障就业
世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一种强调腹部动作富有东方情调的独舞。
　　肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。

[肚皮舞功效]

肚皮舞是一种健康的舞蹈，对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动，它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外， 可以让女性的腰身变的更为纤细，并且达到减肥效果，使长期坐在办公室里的白领无法运动的腰腹达到有效的运动，将燃烧多余的赘肉，是一项非常好的减脂健身舞蹈运动。

   开设专业肚皮舞教练班，颁发国家注册的肚皮舞教练证书，优秀学员可在本俱光部就业。

招生对象：舞蹈及肚皮舞爱好者。（无有基础均可）

授课形式：全部采用精品小班授课（每班8人左右）

咨询电话：010-58612019  18910799606

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