赛普健身学院全同招生
第一月:
学习增肌、减脂、塑形,制定训练计划、营养计划、营养学,解剖学,生理学,人体每块肌肉的原理,训练方法,器械的使用,营养师的学习等。
第二月:包含一个月课程
普拉提:人体不良体态的纠正训练、普拉提理论,体态评估,体态恢复、课程设计,动作教学等
运动损伤的防护、运动康复训练;动态评估,肩部,颈部,腰椎部,下部等身体各部位.肌肉损伤恢复,拉伸等
第三月:包含前两个月程
功能性训练:通过壶铃,药球,能量管,战术绳、敏捷梯,bosu球,TRX悬挂系统等小器械训练,反应,平衡,协调,敏捷性,爆发力等。
健身搏击,格斗的学习,会员管理的学习等
- 汪云春 咨询了 星辰美育(北京)文化艺术有限公司
2024/4/24
- 陈蒙蒙 咨询了 南京林业大学自考本科网
2024/4/23
- 马红倩 咨询了 石家庄乐恩培训学校专接本
2024/4/23
- 李晨晨 咨询了 北京天河空港 职业技能培训学校
2024/4/23
- 刘先生 咨询了 北京市石景山区金苹果培训学校
2024/4/23
- 庞女士 咨询了 青岛长城外语学校
2024/4/23
- 周先生 咨询了 艺考教育培训机构
2024/4/23
- 刘旭洋 咨询了 济宁理工职业学院
2024/4/23
- 赵师傅 咨询了 北京世纪仁康疼痛医学培训中心
2024/4/22
- 周老师 咨询了 溧阳技工学校
2024/4/22
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深圳赛普健身学院
- 所在地区:广东深圳
- 行业类别:职业技能类